ダイエット専門のプライベートジムエススリー

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プライベートジム選びに
お悩みではありませんか？

TVCMで有名なプライベートジムの入会を検討したけど、金額が高くて通えない
手頃な金額のプライベートジムを見つけたけど「本気の方でしたら歓迎」と威圧的な文言で怖い
本当かわからないけど、口コミを見ると高額なプロテインやサプリメントを売り込まれるみたい
２ヶ月で痩せるのは理解できるけど、その後リバウンドしないか不安
出産前の体型にしたいけど、子供がまだ小さいので通えない

ダイエット専門のプライベートジム【エススリー】と
比較してみてください！

リーズナブルな料金
分割払い、9,125円から可能！

※クレジットカード・ローンの場合のみ

エススリーは、広告費用や設備費用を必要最低限に抑えることで、お客様が入会しやすい料金を実現しました。
ご入会後に高額なプロテインやサプリメントを強要することもありません。

無料メンテナンストレーニング付き

ダイエットは成功した後の維持が最も重要です。エススリーでは通常16回のトレーニングの後に2回のメンテナンストレーニングを無料で提供しています。
その後もメンテナンストレーニングもお手頃な料金体系でご提供しています。

託児所サポート付きなのでママも安心

産後のダイエットでお悩みの女性をサポートするため、託児所付のパーソナルトレーニングを札幌店・新宿店・横浜日本大通り店・吉祥寺店・藤沢店・名古屋栄店・福岡天神店に開設しました。
託児所付の店舗以外でも、お客様がすでにご利用になっている託児所の費用を１回のセッションにつき最大1,000円までご負担させていただきます。

ダイエット専門のプライベートジム【エススリー】なら
目標体重を達成し
リバウンドしない身体を維持できます

あなたも2か月で生まれ変わりませんか

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パーソナルトレーナーのサポートがあればどのジムでも成果が出せるのか？

失敗しないプライベートジムの選び方

パーソナルトレーナー
との相性は良いか

一般的に知られるスポーツジムと異なりプライベートジムは、あなたとトレーナーが1対１でトレーニングを行うのが特徴です。無料カウンセリングの段階でトレーナーと会話を行い、トレーナーのコミュニケーション能力をチェックすることが大切です。
入会するまでトレーナーと会話ができないプライベートジムもあるのでご注意ください。

ダイエットの
目標設定は現実的か

漠然と痩せたい、スタイルを良くしたいという目標設定だけではダイエットを達成させることは不可能です。入会前に、あなたが「なぜダイエットをしたいのか」をヒアリングし、実現可能な目標体型をしっかり導き出してくれるプライベートジムをお勧めします。そもそも２か月で達成が難しい目標を掲げ、延長コースを売り込むプライベートジムは要注意です。

装飾が無駄に
豪華すぎないか

食事管理に関する「知識」を伝え、トレーニング指導によって「技術」を身につけ、実践によって知識と技術を「定着」させる。これがプライベートジムの役割です。豪華な室内や高級なアメニティーは確かに心地よいですが、ダイエットには無関係な費用です。高額なジムだから痩せるわけではありません。ダイエットに関する「知識」と「技術」をしっかり「定着」させることで理想の体型になります。

短期間でダイエットに成功する
エススリー3つの理由

Point.1

ベストボディジャパン2014
日本マスターズクラスの
グランプリ優勝者が食事管理と
トレーニング手法を開発

エススリーの食事管理とトレーニングの手法は、エススリー監修葉英禄が実践し体系化しました。葉英禄は、自身の体重を86kgまで増やし、トレーニング。その結果、体重72kg 体脂肪率9%に変貌し、ベストボディジャパン2014日本大会のマスターズクラスでグランプリ（優勝）を果たしました。
実践に裏打ちされた独自のアンチエイジング理論で、基礎代謝を上げ痩せやすいカラダを作ることができます。

Point.2

貸し切り1ルームの
プライベートジム
人目を気にせずにトレーニングに
集中できます

エススリーは、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。
トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらダイエット専用のトレーニングができます。

Point.3

3食きっちり食べても痩せる
食事管理を
フルサポート

トレーニング成果が出やすい栄養素を中心に取得することでダイエット効果を高めることができます。エススリーでは、お客様に毎食の報告をいただくことで、食事に関するアドバイスを行っています。

エススリーのダイエットトレーニング料金

入会特典　その1

ウェア無料クリーニング

会員様のウェアをお預かりし、無料でクリーニングいたします。トレーニング時に必要な靴下やシューズ、タオルも無料でレンタルができます。ウェアの洗濯や手荷物の面倒をなくし、気軽にエススリーに通っていただけます。
入会特典　その2

会員限定　プロテイン

エススリーオリジナルのプロテインを会員価格でお求めいただけます。バニラ、ピーチ、チョコの3種類をご用意。プロテインは筋肉を維持・発達させるための栄養素です。トレーナーがあなたにあった摂取時間や分量をお教えします。
入会特典　その3

食事ガイドライン

トレーナーによる毎日の食事指導だけでなく、太らない食事の知識が身につく食事ガイドラインも差し上げます。正しく食事をとることで適切な栄養素を吸収し、リバウンドしない身体作りができます。

エススリーなら分割払い9,125円から！

※クレジットカード・ローンの場合のみ

VISA・MASTER・AMEX・JCBの4ブランドです。
クレジットカード以外にローンも可能です（例毎月お支払い9,125円～）。
詳しくは無料カウンセリング時にご相談ください。

大手プライベートジムより
圧倒的にリーズナブル

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エススリーに寄せらせるよくあるご質問

無料カウンセリングの所要時間を教えてください

無料カウンセリングは約1時間です。身長・体重などから現在の体重から２ヶ月でどこまで理想の体型になることが可能なのか診断させていただきます。食事や生活習慣の見直し方法などもアドバイスさせていただきます。エススリーでは、無理な勧誘は一切行いませんのでご安心ください。

産後のダイエットをしたいけど、1歳児未満を連れてトレーニングできますか

産後のダイエットでお悩みの女性をサポートするため、託児所サービス付の店舗を札幌店・新宿店・横浜日本大通り店・吉祥寺店・藤沢店・名古屋栄店・福岡天神店に開設しました。託児所の費用は、エススリーにてご負担させていただきますので、お客様は無料です。託児所サービス付の店舗以外でも、お客様がすでにご利用になっている託児所の費用も１回のセッションにつき最大1,000円までご負担させていただきます。

運動があまり得意ではなく、体力に自身がありませんが大丈夫でしょうか

問題ありません。トレーナーがあなたの身体に合ったトレーニングメニューを作成しますのでご安心ください。

腰痛（ヘルニア）や持病などがあるのですがトレーニングできますか

お医者様に運動を止められていない場合、腰にご負担をかけない運動の処方や持病などを配慮したトレーニングをご案内します。

会食などでお酒を飲む機会がありますが問題ないでしょうか

2ヶ月間のダイエットトレーニング期間、お酒は控えてください。ただし、一切飲酒ができないというわけではなく焼酎やウイスキーなど、低糖質のお酒なら飲んでも差し障りありません。

昼食時間が取れなくてコンビニで売っているお弁当を食べても平気ですか

栄養成分表示を確認することで、食べても問題ないコンビニ食を見極めることができます。入会特典として、「コンビニでもできる糖質制限ガイドブック」を差し上げておりますので参考にしてください。

他より料金が安いですが月会費以外に料金がプラスされることはないのでしょうか

エススリーでは、コース料金以外には一切料金をいただきませんのでご安心ください。
お客様からご要望があった場合のみ、エススリーオリジナルのプロテインやコラボダイエット食品をご案内しております。

エススリーは最寄駅から徒歩圏内
通いたい店舗で無料カウンセリング

パーソナルトレーニングの内容とジムの雰囲気を確かめることができます。